Gå vidare till produktinformation
1 av 1

SOVGUIDE

SOVGUIDE

Ordinarie pris €14,90 EUR
Ordinarie pris Försäljningspris €14,90 EUR
Rea Slutsåld
Skatt ingår. Frakt beräknas i kassan.
  • PDF · 10 sidor
  • Mottas via e-post omedelbart
  • Ingår i paketen

Är det en pappersbok?

Nej. Det är en PDF på 10 sidor som du får via e-post direkt efter din beställning. Inget kommer att skickas till dig.

Du kan läsa den på din telefon, spara den eller skriva ut den om du föredrar papper.

Vad finns däri?

Tio sidor, utan utfyllnad: de fem tecknen att observera när du går in i ditt sovrum ikväll, sömntider efter ålder, sovrummets fyra inställningar, kvällsritualen på trettio minuter, sex dåliga idéer som verkar bra, och en sida om kuddhöjd.

Ersätter det medicinsk rådgivning?

Nej, och guiden säger det själv. Den är avsedd som allmän information: den utgör varken medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

En hel sida är tillägnad situationer där man bör sluta ”experimentera” själv och istället söka vård. Om du är osäker på ditt barns sömn, prata med din läkare eller barnläkare.

Visa alla uppgifter

Le sommaire, en entier

Dix pages, sans remplissage

On vous montre tout avant que vous payiez. Un guide dont on cache le sommaire est un guide qui n'en a pas.

  1. Ce guide ne va pas régler le sommeil de votre enfantCe qui dépend de vous, et ce qui n'en dépend pas.
  2. Regardez-le dormir, avant de changer quoi que ce soitLes cinq signes à observer ce soir, en trente secondes.
  3. De combien de sommeil il a besoinLes fourchettes par âge — et pourquoi la régularité compte plus que la durée.
  4. La chambre, en quatre réglagesTempérature, obscurité, bruit, écrans. Tous gratuits, tous sous votre contrôle.
  5. Le rituel du soir, en trente minutesQuatre étapes, toujours dans le même ordre.
  6. L'oreiller : une histoire de hauteurLe test des trois postures. La seule page où l'on parle de nous.
  7. Six fausses bonnes idées« Il rattrapera le week-end », et cinq autres qui coûtent des nuits.
  8. Quand en parler à un médecinSept situations où il faut arrêter de bricoler et prendre rendez-vous.

Une seule page a quelque chose à vous vendre

La page 7, sur la hauteur d'oreiller. Elle est même annoncée comme telle dans le guide. Les neuf autres n'ont rien à vous vendre, et vous pouvez appliquer ce guide sans jamais rien nous acheter — c'est écrit noir sur blanc à la deuxième page.

Dina frågor

Är det en pappersbok?

Nej. Det är en 10-sidig PDF som du får via e-post direkt efter din beställning. Inget kommer att skickas till dig.

Du kan läsa den på telefonen, spara den, skriva ut den om du föredrar pappersformatet.

Hur får jag det?

Ett e-postmeddelande skickas automatiskt efter betalning, med din nedladdningslänk. Länken förblir tillgänglig: du kan återkomma till den senare.

Har du inte fått något efter några minuter? Kontrollera din skräppost, kontakta oss sedan.

Vad finns däri?

Tio sidor, utan utfyllnad: de fem tecknen att observera när du går in i sovrummet ikväll, sömnlängd per ålder, de fyra rumsinställningarna, kvällsrutinen på trettio minuter, sex dåliga idéer som verkar bra, och en sida om kuddhöjd.

Hela innehållsförteckningen finns strax ovanför, sida för sida.

Ersätter det medicinsk rådgivning?

Nej, och guiden säger det själv. Den är avsedd att ge allmän information och utgör varken medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

En hel sida ägnas åt situationer då man ska sluta att ”fixa själv” och söka professionell hjälp. Om du är osäker på ditt barns sömn, prata med din läkare eller barnläkare.

Ingår kuddarna?

Ja: det ingår i förpackningarna med 2 och 3 kuddar. Du behöver bara köpa det här om du vill ha det separat.

Kan jag få pengarna tillbaka?

Digitalt innehåll som laddas ner omedelbart ger inte rätt till ångerrätt när nedladdningen har påbörjats, i enlighet med artikel L221-28 i konsumentlagen – du accepterar detta vid beställningstillfället.

Om guiden inte lärde dig något, skriv till oss: vi föredrar att återbetala dig än att lämna dig med den känslan.

Svit

Och om det var en höjdfråga?